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尿酸要降多少？每個人都不一樣，記住「56789」口訣（二） 降尿酸可不是那麼簡單的事，尿酸的控制要結合自身的身體情況而定，例如有沒有痛風石、是否合併腎臟損害等，不同情況的尿酸控制標準是不一樣的。 針對不同情況的降尿酸，今天特別給大家奉上一條簡單易記的口訣——「56789原則」。 「56789」分別代表5種情況下的尿酸控制標準，不過單位不是umol/L，而是mg/dl（1mg/dl=60umol/L）。 5mg/dl：痛風石、合併痛風腎臟損害 有痛風石的痛風患者，建議把血尿酸降到5mg/dl （即300umol/L）以下。合併痛風腎臟損害的患者也應以5mg/dl為最終降尿酸治療目標值，因為降低血尿酸、控制好痛風可減少尿酸鹽結晶沉積腎臟。 6mg/dl：無痛風石 沒有痛風石的痛風患者，建議把血尿酸降到6mg/dl（即360umol/L）以下，這樣可以促使已經存在或可能存在的尿酸鹽晶體溶解。 7mg/dl：高尿酸血癥 在正常飲食情況下，非同一天兩次監測，不分性別，年齡，血尿酸水平＞420 8mg/dl：心腦血管疾病 大量證據表明高尿酸血癥已成為心腦血管疾病的獨立危險因素。 高尿酸血癥合併心腦血管疾病者，如果血尿酸超過8mg/dl（即480umol/L），除了飲食控制外，還需要降尿酸藥物干預治療。 9mg/dl：必須藥物干預 尿酸達到9mg/dl（即540umol/L）的高尿酸血癥患者，無論是否存在心腦血管疾病，都必須需要藥物的干預，因為此時誘發高血壓、心臟病、血管硬化、糖尿病、腎結石甚至是腦卒中的風險都是大大增加的。 你記住降尿酸的「56789原則」了嗎？降尿酸並非越低越好，不同情況有不同的標準。我們可以根據這個法則，通過良好的起居飲食習慣、適當的運動以及合理的降尿酸治療，將自身的尿酸控制在目標範圍內。 春季降酸月 春季冷暖變化無常，同時陰雨天氣多，往往是痛風的高發期。所以痛風患者一定要注意，避免痛風的急性發作。umol/L（7mg/dl）即為高尿酸血癥。 8mg/dl：心腦血管疾病

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